Sıcak Çarpması ve Bayılmalarında İlk Yardım

Post image of Sıcak Çarpması ve Bayılmalarında İlk Yardım

Yaz, sıcağını iyiden iyiye hissettirmeye başladı.  Gezgin arkadaşlarımızın yaşayacakları sıkıntıların başında sıcak çarpmaları gelmektedir.  Bu yazımda, sıcak çarpması belirtilerini ve yapılacak ilk yardım tekniklerini paylaşacağım.

Yüksek ısı , su ve tuz kaybı nedeniyle sıcak çarpmalarında, kişide;

  • Baş dönmesi
  • Görme bulanıklığı
  • Nabız hızlanması
  • Bilinç kaybı
  • Aşırı terleme
  • Adele ve mide krampları,
  • Kusma, bulantı
  • Davranış bozuklukları gibi belirtiler görülebilir.

Yapılacak ilk yardım ise şu şekilde olmalıdır:

  • Kişi gölge, serin bir yere taşıyınız
  • Giysilerini çıkartarak serinlemesini sağlayınız
  • Sırt üstü yatırarak bacaklarını yukarı doğru kaldırınız. Ayaklarının altına  yükselmesini sağlayacak çanta vb eşyalar koyabilirsiniz.
  • Bilinci açık ,bulantı ve kusması yok ise, bir litre su içine veya ayrana çeyrek çay kaşığı kadar tuz karıştırıp bunu her saat başı içiriniz.  Yanınızda mevcut ise soda da olabilir. Yeterli sıvı almasını sağlayınız.
  • Alnına ve vücuduna soğuk su ile ıslatılmış çarşaf veya havlu örtünüz
  • Ateşi çok yükselmişse kişiyi dere veya göle sokarak  ateşinin düşmesini sağlayınız, evde iseniz soğuk su ile doldurulmuş küvete sokunuz veya soğuk su ile duş aldırınız.
  • Bu önlemlerden sonra hemen hastaneye götürünüz

Sıcak çarpmalarından korunma yöntemleri ise şu şekildedir

  • Gezilerinizde mutlaka  şapka,  güneş gözlüğü ve şemsiye gibi güneş ışığından koruyacak ekipmanlar bulundurunuz.
  • Mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, açık renkli ve hafif, mümkünse teri dışarı atan, hava alan giysiler tercih edilmelidir.
  • Yürüyüşlerinizde bol miktarda sıvı / mineralli sıvı tüketilmelidir.  (Soda, ayran, elektrolit içecekler vb) Sıvılar yürüyüş boyunca belli aralıklarla alınmalıdır.
  • Öğünlerinize dikkat etmelisiniz, belirli aralıklarda yiyeceklerinizi tüketmelisiniz.
  • Güneş ışından mümkün olduğunca korunarak, dinlenmelerde gölge ve serin yerler tercih edilmelidir.
  • Cilt yanıklarından korunmak için güneş kremlerinizi sürmeyi ihmal etmeyiniz.

Son Aramalar

sicak carpmasi, güneş çarpmasında ilk yardım, nargile çarpması, kus yuvası beşeri bir unsur mudur, kus yuvası doğal unsur mudur, sıcak çarpması ilk yardım, kuş yuvası doğal unsurmudur, sıcak carpmaları, plato beşeri unsurmudur, ısı çarpması, sıcak çarpmalarında ilk yardım, kuş yuvası doğal unsurmudur lütfen gösterin, kuş yuvası bir beşeri, güneş çarpması ve ilk yardım, kuş yuvası bir beşeri unsurmudur, soğuk çarpması, plato doğal unsurmudur, kuş yuvası doğal unsurmu, düden şelalesi doğal unsurmu yoksa beşeri unsurmu, ateş doğal unsur mudur, SICAK ÇARPMASINDA İLKYARDIM, sıcak çarpması soğuk çarpması, kuş yuvaları doğal unsurmu beşeri unsurmu, doğal unsurlar nelerdir kuş yuvası doğal unsurmudur, sıcak soğuk çarpması

1 Yorum


Yorumlar
Ağu 3, 2011
01:08
#1 Assolist :

Birkaç şey ekleyeyim:
1- Hastaya asla alkol ve aşırı soğuk sıvı verilmemeli, oda sıcaklığı olmalı.
2- Yaşlılar ve bebekler daha fazla risk altında.
3- Vücut sıcaklığı birdenbire 37 ve altına düşürülürse ölüme neden olabiliyor, bu nedenle hasta serinletilmeli ancak imkan varsa derece ile bakılıp 39 civarında biraz beklenmeli. Tekrar yükselirse serinletmeye devam edilmeli.
4- Islak havlu veya buz varsa baş, kasık, koltukaltı ve boyuna uygulanmalı.
5- Baygınlık gibi bir durum varsa hasta yan yatırılmalı ve asla içecek yiyecek verilmemeli.
6- Doktora ulaşıldığında hastanın kullandığı bir ilaç varsa mutlaka söylenmeli.
7- Basit gibi görünse de ölüm oranı çok yüksek, vücudun ısı denge mekanizması bozuluyor ve ölmese bile kalıcı hasar bırakabiliyor, çünkü beyin ve damarlar direk etkileniyor. Lütfen önlemimizi alalım ve başımıza geldiği takdirde en kısa zamanda tıbbi yardım alalım. Sağlıklı günler:)

Yorum Yazınız

Önceki Yazı
«
Sonraki Yazı
»


www.deretepe.net